明日から（＊今日からではない）なんとなーくダイエット

某居場所で

「ダイエットを始めました。目標は１０ｋｇ痩せることです。」

と申す方がいました。

よくよく思い出してみますと、私も４年前にダイエットを宣言していました。

別段、それほど痩せたいと思っていませんでしたし、動機もありませんでしたので一切の減量はできませんでしたが。

とは言え、目標を掲げておきながら未達であることは心残りです。

私自身が「医療法人キタノ会」なる珍奇で下品な企画を開催しているのは、動かない自分を変えることが大きな動機でした。

精神を病んでいたという事情がありますものの、私は横臥したままであることを１０年は続けていました。

心身のあれやこれやが不調であっても、脳は機能するもので

「あれをやってみたい」

「あそこに行きたい」

というリストが叶えられることなく溜まっていったものでした。

やっと多少は動けるようになってから、自らが動く動機作りが大きな目的で始めた企画です。

あちこちに外出でき、人より見聞が少ないことを少しは穴埋めできたと思います。

ただ、他方で日々の心がけを達成することは難しいままでいます。

週に１回の外出目標は達成できても、今でも精神に不調の波がやって来るためです。

しかし、よくよく考えましたら、勤労者の多くにはストレスやら重圧が日々かかっており、それを何とか乗り越えながら人生を歩んでいるのです。

ひょっとしたら、ダイエットに挑戦する日常は、多くの勤労者と同じように毎日の生活での困難を乗り越える予行演習になるかもしれません。

そう思ってから、私はダイエットに再挑戦することにしました。

瘦身願望があるわけでもなければ、健康上で必要とされているわけでもなければ、痩せて叶えたいこともありません。

でも、達成できる自分を見てみたいな。

目標は以下の通りです。

こうして、１２０日で１０ｋｇ痩せる計画です。

今日から起算して．．．いや、明日からにしよう、２４日１１月２０２５年に達成することになります。

さあて、今日はチートだ。

ケーキを爆食します！！